Nar ett kondition tar slut kanns typ alltsammans skit. Och fast det kanns omojligt sa kommer det komma en dag nar du mar bra aterigen. Vi inneha samlat forbund 13 grymma tips for hur man kommer kvar sitt ex, och forhoppningsvis utfor de att det gar lite fortare. Mer

1. Sudda hen fran allihopa dina sociala medier

Du kan inte folja kvar ditt ex under tiden du aven fortsattningsvis kan se hen lagga upp bilder gallande Instagram eller lasa varje hen checkar in pa Facebook, det ar typ omojligt. Det forsta du amna skapa nar ni utfor slut ar att forinta hen fran ALL dina sociala medier – och glom inte att forinta hens nummer fran mobilen aven (aven om du kan det utantill). Out of sight, out of mind ar en klyscha av en syfte. Det ar sa ofta lattare att enda reflektera kungen personen ifall du slipper overraskningen i att se en bild nar hen hanger kungen klubben med forsvinna vanner.

2. Grat!

Tillat dig allena att vara hur lag och deppig som helst. Oavsett vem som avslutade forhallandet sa kommer det att vara traligt. Grat till sorgsna filmer eller till de mest ledsna latar du kan hitta. Det ar skont att slappa kungen sina kanslor och lipa. Och om du ar superledsen men anda inte far fram en enda tar sa behover du inte kanna dig som en ”dalig person”, alla har inte behov av eller kan bola.

3. Pladdra med vanner och varje inte allena

Forr har det kanske alltid varit din partner som trostat dig nar du varit lag, men nu gar ej det langre och enar ar det angelaget att du lutar dig kungen dina vanner forut medhall. Prata om allting, skriva hur du kanner dig och hata pa ditt ex sallskap (det AR okej!). Ifall du har komplicerat pro att kvarta jag – be en kamrat att kvarta over. Att ej besta allena utan hela tiden umgas med de som tycker om dig hjalper jattemycket.

4. Marathonkolla serier

Att helt dras in i en annan varld och andra manniskors problem ar bra, alldenstund det far dig att lagg av spana pa dina egna en stund. Titta pa nagon ny serie du varit sugen kungen att se (men som ditt ex vagrat betrakta gallande) eller ga av stapeln se om gamla serier som du sett men som du alskar.

5. Tank gallande allt det daliga

Det kommer komma https://gorgeousbrides.net/sv/blog/bli-en-postordrebrud/ stunder dar du ej vill nagot hellre an att bli sallskap upprepa med ditt ex, ett knep enar ar att spana kungen exakt allting som varenda detta suger med din partner och ert proportion. Om du inneha marigt pro att folja gallande daliga saker sa kan du stadse undra dina vanner. De kommer garanterat mildra dig komma kungen allt som faktiskt varje typ kasst med er relation. Nar du tanker gallande det kanns det inte lika frestande langre att bli med igen.

6. Passa dig jag

Nar man nyss brutit upp ett omstandighet ar ganska allt jobbigt och aven minsta lilla foremal kraver en megaanstrangning. Duscha, greja mat, ova pa. Men oavsett hur arbetsamt det ar sa tvingas du fortsatta att forvalta dig sjalv. Att strunta i duschen i en vecka ar dessutom inte sa najs, av manga orsaker. Ta enkom tag i det du ej gitter egentligen sa ar det ovanfor kungen nolltid.

7. Hitta pa roliga grej

Som sagt, prov besta sa lite allen som mojligt och varenda med vanner ganska alltid. Be dem dra med dig kungen allting de kan, och fabulera en skock roliga grej med! Lika massor som du ska godkanna dig allena att vara ledsen, oforandrad betydelsefullt ar det att bevilja dig allena att ha glatt och besta glad. Ga ut och dansa eller ak gallande utflykter i er egna stan till exempel. Skriv en upprakning kungen allt du vill skapa och gor det!

8. Gor det kul hemma

Att ha det rent och kul nastan sig gor en lite lugnare i sjalen. Forut det forsta: slang (eller brann, your call) all foton gallande ditt ex. Stada darefter allt ordentligt. Damma, dammsug, tvaga golven. Rengora sangklader och kanske till och med gallra garderoben. Samt ifall det ar trakigt att rengora sa fungerar det lite som terapi, plus att det ar SA skont nar det ar klart. Och du kan du gora det jattemysigt! Belamra sangen och soffan med kuddar och filtar, hang upp ljusslingor, forvarv blommor och tand ljus.

9. Forse en ny hobby

Har du nagot du alltid velat foreta men som du aldrig gjort? Genast ar tiden poppis for det! Vill du bli asbra gallande att avbilda? Inleda rida? Skrida med i en kor? Att forse en ny hobby ar mycket harlig, dels far du nagot att koncentrera dig pa och dels ar det alltid festligt med ett fritidsintresse. Win-win!

10. Res

Ifall du har opportunitet sa ar fara ett asbra tips. Garna fjarran och till ett annat land, men aven ett mindre resa till nagon annan stan ar bra det samt. Ett miljoombyte, aven om det blott ar for en portratt epok, ar huuur bra som helst nar man ar deppig och ledsen. Det ger en nya upplevelser och ett nytt perspektiv pa don och objekt. En bonus ar ocksa att du synnerligen inte behover oroa dig for att springa in i ditt ex i mataffaren.

11. Tank ett ar vidare

Acceptera, du mar skit nu. Men tank ifall ett ar – hur bra kommer du ej ma da?! bildliggora dig allena ett ar driftig. Hur ser ditt liv ut (du nog blivit ett yrkesfolk kungen att mala)? Det ar angelaget att oavbrutet paminna sig om att det kommer bli battre (tiden laker all sar osv.) och du kommer ej alltid att ma daligt. Alltsamman loser sig.

12. Bringa dig ett rebound

Nar det gatt ett tag och du kommit kvar den varsta saknaden ar det fullkomlighet att skaffa ett rebound. Pro en natt eller pro en lite langre epok spelar ingen roll, det bestammer du jag. Det ar soft att blott ha nagon stundtals som man kan besta intill.

13. Njut av din sjalvbestammande

En sak som ar riktigt bra med att vara ledig ar att du bara behover tanka pa dig sjalv. Inga mer kompromisser och inte behova ta hansyn till hur sa nagon annan kanner eller tycker. Du kan handla just baksida av underben du vill, nar du vill. Ifall du har begarelse att fardas gallande roadtrip karna i natten med dina vanner sa kan du enbart packa vaskan och dra para, sa tillfredsstallande!